ارس فایل » تحقیق مديريت خستگي و استرس درمحيط كار
آنكه می تواند، انجام می دهد، آنكه نمی تواند انتقاد می كند. (جرج برنارد شاو)
ضمانت بازگشت
فایل های تست شده
پرداخت آنلاین
تضمین کیفیت
دانلود فوری

قیمت فایل : رایگان

نوع فایل : تحقیق تعداد صفحات : 12 حجم فایل (مگابایت) : 0.015 فرمت فایل : ورد نرم افزارهای مورد نیاز : microsoft
<span itemprop="name">تحقیق مديريت خستگي و استرس درمحيط كار</span>

مديريت خستگي و استرس درمحيط كار

 

مقدمه :

 

بسيار حيرت آور و هشدار دهنده است كه بدانيم چگونه خستگي باعث كاهش بهره وري در مشاغل مهم مي شود . امروزه ممكن است خستگي در محيط كار براي هركس اتفاق بيفتد از مديران عالي مرتبه گرفته تا كارمندان دون پايه كه اين امر باعث اخلال و عدم بهره وري در مشاغل و حتي زندگي روزمره افراد گرديده است.

مراتب خستگي :

مراتب خستگي در سه رديف به شرح زير تعريف شده است :

خستگي درجه اول به احساس خستگي و تنبلي و كوفتگي ساده گفته مي شود .

خستگي درجه دوم شامل علامتهاي ناراحتي ورنجش – ايرادگيري – بد بيني و حتي بي اعتنايي و بيزاري  مي شود.

خستگي درجه سوم براي همه بسيار خطرناك است . در اين سطح شخص احساس مي كند كه  اعتماد به نفس و يا علاقه به نيل به موفقيت را از دست داده و بتدريج اين احساس در او بوجود مي آيد كه نمي تواند به كار خود ادامه دهد. در نتيجه همواره شغل و ارتباطات زندگي اين اشخاص در معرض خطر مي باشد.

آيا مي توان از بروز خستگي جلوگيري كرد؟ خوشبختانه راه حلهايي براي كاهش خستگي و حفظ ثبات مشاغل وجود دارد . براي غلبه بر ساده ترين نوع خستگي كافي است شخص مدتي استراحت كند ولي در مورد نوع پيشرفته تر آن نياز به معاينات و معالجات خاص پزشكي

مي باشد.

 

فهرست

 

مقدمه

مراتب خستگي

استرس

حقايقي در مورد استرس

عوامل ايجاد استرس

راههاي غلبه بر مشكلات

چه چيزي استرس مضر را ايجاد مي كند

نشانه هاي استرس

بيماري بر استرس اثر دارد

پيشگيري از استرس

مسئوليت مديريت استرس

قیمت فایل : رایگان

دسته بندی : تاريخ : ۱۹ مرداد ۱۳۹۶ به اشتراک بگذارید :